すっきりフルーツ青汁に80種類も含まれている酵素って、どんなもの？
昨今はダイエットでもお馴染みの酵素ですが、どのようなものなのかご存じでしょうか。酵素は人間の体内でとても重要な「触媒」の働きをしています。触媒は物質どうしが反応するときや物質が分解するときに、その速さを促進するものです（但し触媒自体は化学反応を起こさず、不変）。例えば学校で習ったアミラーゼは酵素です。アミラーゼは唾液の中に含まれていて、デンプンがブドウ糖に分解されるときに触媒として働きます。アミラーゼが不足するとデンプンが分解されずに残り、血液が流れにくくなることにつながります。このように酵素には栄養素などを吸収されやすい物質に分解して消化を助ける消化酵素と、新陳代謝を促す働きのある代謝酵素があり、人間の体を健康に保つために必要不可欠なものなのです。
80種類の酵素があるおかげで可能になることは？
すっきりフルーツ青汁に配合されている80種類以上の酵素は、それぞれ違った機能の触媒の役目を果たしています。それによって消化がよくなり、新陳代謝も進んで汗や尿を介して毒素を体外に出すことで自然治癒力を強固にし、それが免疫力を高めることになります。酵素は体内でも作り出されるのですがそれには限界があります。野菜や果物や発酵させて作られた食べ物（納豆や味噌など）、そして生魚にも酵素は含まれていて、これらを加熱処理せずに食べることで体内に酵素を取り込むことができます。もし、80種類の酵素を全て食物から摂ろうとするなら、莫大な種類と量となってしまいます。これを実践するのは大変な手間がかかりますし、酵素が増加するとともに栄養素やカロリーもたくさん摂取して、栄養が偏ってしまうことさえ起こりえます。健康的なダイエットとはほど遠い姿です。
すっきりフルーツ青汁を日常的に飲むことで健康維持に欠かせない酵素は常に体内にある状態にしておいて、食事の量を減らして最小限の栄養素だけを摂るようなダイエットをしても、健康に支障を来すことなくそれらの酵素の働きで栄養素を効率よく吸収し、自然治癒力を維持し免疫力を高めることになります。すっきりフルーツ青汁で食事制限をするのが難しくなくなり、健康的に体重を落としていくことが可能なのです。これがすっきりフルーツ青汁に80種類を超える酵素が含まれている意義です。
酵素不足に陥ってしまうとダイエットどころではなくなる？
酵素不足を侮ってはいけません。上で説明した逆のことが起こります。酵素が不足するとせっかく食物を食べて取り入れた栄養素も消化されやすい物質に分解されなくなって、全く体の力になりません。身体のために栄養を摂らなくてはと思って食べているのに、分解して消化されなければ栄養素も単なる何の変哲もない物質に他なりません。
また、新陳代謝が鈍くなり毒素が体内に残ることになり、自然治癒力も弱まってしまいます。これは免疫力が低くなることと等しく、病気にすぐかかりやすくなり、かかるとなかなか治らない身体になります。もうダイエットどころの話ではありませんね。
現代の日本人は食べ過ぎや、加熱調理された食べ物（＝酵素が含まれていない）を多く食べるようになった影響で、酵素が不足気味。加齢によって体内で自分の力で酵素を作り出す量も少なくなってきます。ちょっと極端な話になりましたが、酵素は人間の体にとってそのくらい大切なもの。すっきりフルーツ青汁を飲んで酵素不足にならないように注意しながら、効率よく食事制限してダイエットに繋げていきましょう。